Cercle de FEMMES -  samedi 11 avril 2026 - 14h30 à 16h30

Développer son intuition                                           

Objectif : développer l'intuition, qui passe par une intériorisation et un centrage (stabilité) - mental au repos - sur le moment présent - pour réceptionner ses ressentis et mieux se connaitre (conscience de soi).
  • Présentation et intention
  • Cercle d'harmonisation  énergétique du groupe
  • Méditation d'intériorisation (conscience de soi, de ses émotions)
  • Centrage Terre Ciel et Ancrage (pierre d'ancrage)
  • Méditation au contacte de notre sagesse intérieure
  • Oracle Intuition - pratique
  • Bilan séance
  • Goûter douceur à 16h30
Inscription (cliquez sur le lien)
 

Cercle de FEMMES - samedi 30 mai 2026 - de 14h30 à 16h30 

Energétique 1 
 
Objectif : pratique de purification et nettoyage énergétique
  • Présentation et intention
  • Cercle d'harmonisation énergétique
  • Méditation de purification avec le bol de cristal
  • Centrage Terre Ciel et Ancrage
  • Méditation de respiration et d'expulsion du négatif
  • Oracle énergétique
  • Bilan séance
  • Goûter douceur à 16h30

Cercle de FEMMES - date à déterminer  JUIN

Energétique 2   Elever ses vibrations – comment, pourquoi ?
  • Centrage Terre ciel/visualisation
  • Couleurs de la vie (pratique) OU vittoz couleur
  • Méditation des chakras
  • Mantras
  • Oracle des chakras
  • Auto massage chinois
 

Cercle de FEMMES - date à déterminer JUILLET

Se libérer des croyances limitantes  1

  • Questionnaire et Présentation
  • Contacter son enfant Intérieur (pratique)
  • Tirage de carte enfant intérieur
 

Cercle de FEMMES - date à déterminer AOUT

Se libérer des croyance limitantes blocages 2

  • Programmation - Déprogrammation
  • Pratique Sophro libération blocage visualisation
  • Carte des anges 
  • Amour de soi  … 

Cercle de FEMMES - SEPTEMBRE

Hypnose spirituelle 1

  • Contacter son âme ou son moi supérieur
  • Bol de cristal
  • Méditation de la Merkabba /musique des sphères Cyril Giordanni
  • ou hypnose spirituel contacter son moi supérieur
 

Cercle de FEMMES - OCTOBRE

Hypnose spirituelle 2

  • Tirage de carte : vie antérieure
  • Hypnose spirituelle vie antérieure
 

Cercle de FEMMES - NOVEMBRE

Recouvrement d’âme – recouvrer son énergie volée

  • Rituels de protection (pierre – symbole – prière – encens)
  • Pratique de recouvrement d'âme

 

Atelier CONSCIENCE                              

Présentation et échanges sur les besoins de chacun en toute bienveillance.

Objectifs :Apprendre à vivre dans le moment présent. Evacuer la pression interne accumulée. Trouver la paix intérieure, le calme. Respirer et vitaliser son corps.

Pratiques de sophro-relaxation et de pleine conscience.

  • Techniques anti-stress (respiration, centrage, relaxation dynamique tension-détente, conscience corporelle)
  • Technique de relaxation Vittoz (pleine conscience = mental au repos)

Atelier "ENFANT INTERIEUR"

Présentation et échanges sur les besoins de chacun en toute bienveillance.

Objectifs : Contacter son enfant intérieur, apprendre à se connaître. Evacuer la pression interne accumulée. Trouver la paix intérieur le calme. Respirer et vitaliser son corps.

Pratiques de sophrologie et de sophro-analyse.

  • Techniques anti-stress (respiration, centrage, relaxation dynamique Inspiration du positif)
  • Technique de sophro-analyse et méthode "Coeur d'enfant".

"L'enfant intérieur" est l'enfant en nous, cette part indissociable de l'adulte que nous sommes ... Venez contacter votre enfant intérieur pour comprendre ses besoins. Lui donner la parole, les permissions, les autorisations. Devenez votre propre parent bienveillant pour gagner en autonomie. Reveillez les qualités de votre enfant intérieur telles que la spontaneïté, la joie, la créativité. Accédez à vos envies et à vos aspirations. Gagnez en liberté dans votre présent.

Atelier VIE EN ROSE

Présentation et échanges sur les besoins de chacun en toute bienveillance

Objectifs : Apprendre à positiver. Evacuer la pression interne accumulée. Trouver la paix intérieure le calme. Respirer et vitaliser son corps.

Pratiques de sophrologie et de pensées positives.

  • Techniques anti-stress (respiration, centrage, relaxation dynamique intégration de la confiance)
  • Technique d'anticipation positive du futur.
  • Affirmations positives et journal de gratitude

Atelier ENERGIE

Présentation et échanges sur les besoins de  chacun en toute bienveillance.

Objectifs : Apprendre à s'énergétiser. Evacuer la pression interne accumulée. Trouver la paix intérieure, le calme. Respirer et vitaliser son corps.

Pratiques de sophrologie et de relaxation énergétique.

  • Techniques anti-stress (respiration, centrage, relaxation dynamique expulsion du négatif)
  • Techniques énergétiques (sophro-relaxation énergétiques, auto-massages chinois)